Ce bref feuillet présente les étapes à effectuer avant, pendant et après le Défi.
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Défi Tchin-tchin
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La saine hydratation, une alliée de la réussite !
Le Défi Tchin-tchin, c'est quoi ?
Depuis 2017, le Défi Tchin-tchin permet de célébrer l’eau durant le mois de mars à l’occasion de la Semaine canadienne de l’eau et de la Journée mondiale de l’eau.
Cette activité de sensibilisation encourage les élèves du préscolaire et du primaire à boire de l’eau pour accompagner leur repas du midi. Le Défi vise à promouvoir l’eau comme la meilleure boisson pour s’hydrater et prendre soin de sa santé, tout en s’amusant.
Félicitations aux 431 écoles et aux 97 030 élèves qui ont relevé le Défi Tchin-Tchin en mars 2025 ! Grâce à l’engagement de près de 6 190 membres du personnel scolaire, ces élèves ont eu des modèles inspirants pour adopter de saines habitudes d’hydratation au quotidien.
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Défi Tchin-tchin 2025
École Cardinal-Léger
École Despins
École Trois-Saisons
École Litalien
Audrey Gagnon
Bouchette
École Bon-Pasteur
École Cardinal-Léger
École de Sainte-Cécile
École de Sutton
École Despins
École Litalien
École Marie-Sophie
École St-Philippe-Mond'ami
École Trilingue Vision
École Trois-Saisons
St-philippe
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À vos calendriers !
Le Défi Tchin-tchin est officiellement de retour dans vos écoles du 23 au 27 mars 2026!
Inscrivez-vous dès maintenant pour célébrez en grand la saine hydratation avec tous les élèves du Québec.
Pendant la semaine du Défi, vos élèves seront invités à choisir l’eau comme boisson de choix pour s’hydrater et à trinquer avec leur gourde ou leur verre d’eau à l’heure du midi!
Restez à l’affût! Tous les milieux inscrits découvriront en primeur les nouvelles activités et les prix de participation!
Tchin-tchin!
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Bloc Mini-fiches
Les incontournables pour un Défi réussi !
Commencez le Défi du bon pied avec ces outils incontournables pour vous aider à promouvoir l'eau efficacement. Simplement cliquer sur l'outil désiré pour le télécharger ou télécharger le lot pour ne rien manquer !
Guide d'accompagnement
Ce guide contient les conditions gagnantes pour promouvoir les saines habitudes d'hydratation auprès des enfants.
Trousse d'activités sur la saine hydratation
Cette trousse d'activités propose des jeux actifs sur le thème de l'eau!
Jeux actifs sur le thème de l'eau
Cette trousse contient des suggestions d'activités ludiques et éducatives sur le thème de l'eau.
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Vous souhaitez télécharger rapidement l'ensemble des outils pour réaliser le Défi Tchin-tchin?
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Activités complémentaires pour les élèves
Cette section regroupe des activités supplémentaires pour les jeunes pour profiter du défi tchin-tchin ou toute l'année. Cliquer sur l'activité désirée pour en savoir plus ou télécharger le tout pour encore plus de plaisir ! La chasse aux trésors et le yoga aquatique sont des activités dédiées pour les enseignant·e·s d’éducation physique.
Les Aqua
Découvrez la nouvelle bande dessinée où l’accès à l’eau de l’école est restaurée par nos héros
L’eau, un trésor à protéger : crée ta BD!
Nouveauté ! Créez une BD pour montrer le rôle essentiel de l'eau.
À votre santé
Utiliser ce document pour vous aider à créer des objectifs lié à l'hydratation !
Les génies Écol’eau
Les génies Écol’eau est une nouvelle activité qui intègre des aspects environnementaux sous forme de quiz. Testez vos connaissances avec le quiz sur l'eau et l'environnement. Devenez un génie écol’eau en un clic !"
Encouragez vos élèves à s'hydrater sainement avec cette trousse ludique et pédagogique !
Nouvelle activité pour la Saint-Valentin !
La chasse aux trésors bleus
Conçue pour le 1er cycle du primaire, découvrez cette activité de course à obstacles qui comprend une période d'enseignement sur l'importance de la consommation d'eau.
Yoga aquatique
Avec vos élèves de 2e et de 3e cycles du primaire, réalisez un circuit de positions de yoga qui comprend un questionnaire à compléter pour s'approprier les principes de la saine hydratation.
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Incitez les parents à faire de l'eau la boisson préférée à la maison!
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Faites rayonner votre école
Vous avez relevé le Défi Tchin-tchin? Faites rayonner votre école dans votre communauté en vous inspirant de notre modèle de communiqué de presse!
Trouvez les coordonnées de quelques journaux locaux ici.
Après la semaine du Défi, les écoles primaires peuvent continuer à être des environnements favorables à la consommation d'eau, notamment grâce aux Champions Tchin-tchin.
Le guide d'accompagnement propose plusieurs idées d'activités pour garder le Défi vivant tout au long de l'année scolaire!
N'hésitez pas à aller visitez notre page, zone des participants pour voir quelles écoles ont remporté des prix l'an dernier !
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